Зашто се најежим? Узроци и третмани

Да ли сте икада осетили хладноћу која вам пролази кроз тело, изазивајући дрхтавицу чак и ако сте обучени у топлу одећу или умотани у ћебе? Дрхтавица је један од начина на који тело покушава да се загреје, било зато што је ваша унутрашња телесна температура значајно пала, или постоји претња коју тело покушава да одбрани.





Прехлада може бити симптом мањих и лечивих стања, као што је обична прехлада , или озбиљније инфекције, као што су грип или менингитис. Неки људи са инфламаторним и аутоимуним поремећајима доживљавају језу.

Дрхтавица се често јавља упоредо са температуром, али језа без температуре може се јавити и након излагања екстремно ниским температурама. У многим случајевима, мрзлица сама по себи не представља велики здравствени проблем и може се лечити код куће без посете лекарској ординацији.



Када се зимица комбинује са другим забрињавајућим симптомима, важно је да разговарате са својим лекаром јер то може бити знак озбиљног стања.

колико брзо путује кашаљ

Шта су мрзлица по телу?

Језа се јавља када ваши мишићи уговор и опуштање више пута у покушају да повећате температуру, што може изгледати као интензивно, невољно дрхтање. Језа по телу такође може изазвати да се знојите или осећате неразумно хладно, због чега се може назвати и прехладом.

Може бити непријатно, али дрхтавица генерално није озбиљна осим ако није праћена озбиљнијим симптомима.

Шта узрокује зимицу?

Постоје два главна разлога тело ће покушати да подигне сопствену температуру: ако ваша унутрашња температура падне испод нормалне, или ако ваше тело тумачи страну претњу (као што је инфекција) која се може одбити повећањем телесне температуре.

Након што сте у хладном окружењу или дуго уроњени у воду, ваше тело жели да се брзо загреје, због чега можете осетити језу.



Такође можете осетити језу ако се браните од инфекције као што је обична прехлада или грип. Дрхтавица је један од природних начина вашег тела да подигне сопствену температуру да би се одбранио од инфекције, јер се већина инфективних патогена бори да преживи изнад нормална телесна температура .

графикон температуре за одрасле

Дрхтавица може бити симптом:

Грозница и мрзлица такође могу бити симптоми хроничних болести као што су упална стања, аутоимуни поремећаји и неки канцери.

Симптоми који се јављају код дрхтавице

Грозница и мрзлица се често јављају заједно, када тело ради на повећању унутрашње температуре како би се борило против инфекције или упале као што су грип, менингитис или стреп грло, између осталих стања.

Болови у телу и дрхтавица такође иду руку под руку - брзе контракције мишића које изазивају језу могу учинити да се осећате болно или болно, као да сте вежбали. Док се ваше тело бори против инфекције, то често доводи доекстремни умор.

Остали симптоми који се могу јавити са мрзлицом укључују:

Како лечити мрзлицу

Ако имате грозницу и дрхтавицу који се не смирују након 48 сати, добра је идеја да закажете преглед са својим лекаром за физички преглед. У зависности од ваших симптома, ваш лекар може одлучити да покрене дијагностичке тестове за вирусну или бактеријску инфекцију.

Ови тестови могу укључивати:

да ли је безбедно изаћи напоље данас

Ако имате инфекцију као што је стреп грло или упала плућа, ваш лекар може да вам препише антибиотици .

Ако је ваша прехлада узрокована хроничном болешћу, лечење ће генерално следити уобичајени протокол лечења за ваше стање. Такође можете испробати кућне лекове да смањите мрзлицу.

Ако имате грозницу без температуре или других симптома, или ако имате веома благу температуру (углавном 100,4 ° Ф или мање), вероватно не морате да посетите свог лекара и можете да лечите језу код куће.

Лекови код куће за зимицу

Код куће третмани за мрзлицу укључују пуно одмора и пијење течности како бисте остали добро хидрирани, посебно ако имате симптоме налик прехлади. Грозница као одговор на инфекцију није опасна, али може бити непријатна. Може вам олакшати симптоме ако носите лагану одећу или легнете само са лаганом постељином за покривање.

ноге ме сврбе

За тренутно олакшање од благе грознице, можете покушати да се туширате хладним тушем или сунђером са млаком водом. Пазите да температура воде не постане превише хладна, чак и ако се осећате прегрејано, јер хладна вода може изазвати језу.

Такође можете покушати да узмете лекове без рецепта (ОТЦ) да бисте смањили зимицу и/или смањили температуру, као што су:

Аспирин (не давати аспирин деца млађа од 18 година , осим ако вам педијатар није посебно упутио)

Ацетаминопхен

Ибупрофен

Ако такође патите од симптома прехладе и грипа, лекове без рецепта за ублажавање загушења , бол у синусима, кашаљ и цурење из носа такође могу бити ефикасни.

Када посетити доктора

Генерално, мрзлица без температуре не захтева посету лекару и вероватно ће се сама повући. Лекови код куће могу ублажити неке од ваших нелагодности.

Ако патите од непријатне мрзлице, позовите или закажите термин да посетите свог лекара ако:

колико процената људи су дешњаци
  • Ваша грозница прелази преко 100,4° Ф (38° Ц)
  • Ваша температура и мрзлица трају више од 48 сати без побољшања

Такође би требало да посетите свог лекара што је пре могуће ако осетите друге озбиљне симптоме који прате прехладу (са или без температуре), као што су:

Да ли сте знали да можете добити приступачну примарну негу помоћу апликације А П? Преузмите К да бисте проверили своје симптоме, истражили услове и третмане и, ако је потребно, пошаљите поруку са лекаром за неколико минута. А П-ова апликација са АИ је усаглашена са ХИПАА и заснована је на 20 година клиничких података.

Сви А П чланци су писани и прегледани од стране доктора медицине, доктора наука, НП или ПхармДс и служе само у информативне сврхе. Ове информације не представљају и на њих се не треба ослањати за професионални медицински савет. Увек разговарајте са својим лекаром о ризицима и предностима било ког лечења.