Рефлукс киселине настаје када се желучана киселина врати у ваш једњак, изазвана одређеном храном, преједање или лежање прерано након јела. ИАко сте икада осетили пецкање у грудима, вероватно сте искусили жгаравицу због рефлукса киселине. За многе, то је повремена нелагодност изазвана јелом одређене хране, али за неке је осећај жгаравице довољно чест да утиче на њихову способност да спавају, дишу и гутају удобно. Истраживања сугеришумилиони Американаца свакодневно пате од жгаравице, а у понедељак ујутру после велике утакмице, видели смо да се КСКСКС наших чланова жали на симптоме жгаравице или рефлукса киселине . Разлог је? Већина хране окидача коју смо раније споменули иду руку под руку са гледањем Супер Бовла: Храна са високим садржајем масти као што су масни комади меса, помфрит, колутови лука Цитрус Чоколада Зачињена храна Слана храна Парадајз и храна на бази парадајза Газирана пића Алкохол кафу Лук Бели лук Нана и производи са укусом менте (као што је жвакаћа гума од нане) Сладолед Цело млеко Ако желите да разговарате о својим симптомима, увек можете да пошаљете поруку лекару сада у апликацији А П – отворени смо, чак и викендом (такође и данима игре!) Пошаљите поруку лекару Сви А П чланци су написани и прегледани од стране доктора медицине, доктора наука, НП или ПхармДс и служе само у информативне сврхе. Ове информације не представљају и на њих се не треба ослањати за професионални медицински савет. Увек разговарајте са својим лекаром о ризицима и предностима било ког лечења.