Мислите да имате атлетско стопало? Ево како да га лечите и избегнете озбиљније проблеме.

Можда вас кожа између прстију сврби. Или вам се кожа са стране стопала љушти и иритира.

Ово су класични знаци атлетског стопала. Доктори то зову тинеа педис и то је уобичајена гљивична инфекција, која погађа 15 до 25 процената људи у било ком тренутку.

То је мртва кожа која се љушти преко црвенила, каже Адам Фридман, дерматолог са Медицинског факултета и здравствених наука Универзитета Џорџ Вашингтон. Кожа између прстију може изгледати бела и мокра, табани су вероватније суви и љускави, а црвенило и пликови се могу појавити било где.

Ипак, можда је нешто друго - псоријаза и екцем могу много личити на атлетско стопало.

Па како можете бити сигурни да имате атлетско стопало? Да ли је потребно да се обратите лекару ради дијагнозе и лечења?

Већина људи жели да лечи атлетско стопало, каже Шари Липнер, дерматолог у Веилл Цорнелл Медицине у Њујорку. Чак и када су свраб и симптоми печења веома благи, стање је гадно. Такође, гљивица може да нападне нокат - а гљивицу на ноктима је много теже лечити, каже Липнер.

Али не морате нужно да видите доктора. У реду је да сами испробате производ без рецепта. Потражите оне који садрже лекове против гљивица као што су тербинафин (Ламисил), клотримазол (Лотримин), толнафтат (Тинацтин), миконазол (Мицатин) или ундециленска киселина (Цруек). Други производи, као што су они који садрже уље чајевца или природне соли, имају мало доказа који подржавају њихову употребу, каже Липнер.

Генерално, препоручујемо лечење око месец дана, каже Липнер.

Али ако се ваши симптоми не побољшају након неколико недеља, вероватно би требало да посетите лекара.

Фридман каже да чак ни лекари не могу увек тачно да идентификују атлетско стопало. Каже да је открио да дерматолози који гледају фотографије могу направити грешке у идентификацији различитих стања коже . А грешке могу имати последице. Стероидне креме, на пример, могу бити прикладне за екцем, али могу погоршати атлетско стопало.

Дерматолози могу да дијагностикују атлетско стопало узимањем гљивичних култура или обављањем двоминутне процедуре у ординацији, која се зове тест калијум хидроксида (КОХ).

колико треба чекати између модерна вакцина

Укључене гљиве су обично једна од две врсте Трицхопхитона, или рубрум или ментагрофити.

Наше ћелије коже су за њих фоие грас, каже Фридман. Ови организми баш као и горњи слој коже. Али када се гљивице уселе на површину, каже он, могу отворити врата бактеријама и другим инфекцијама да пређу баријеру.

На пример, атлетско стопало може почети љускаво црвено, али ако постане црвено, отечено и болно, то је знак упозорења за нешто друго. Упала може указивати на бактеријску инфекцију, чак и озбиљну, као што је целулитис.

Нелечено атлетско стопало значи да имате раст гљивица. Та гљивица се може проширити на нокте на ногама и изазвати стање које се зове онихомикоза - или једноставније, гљивица ноктију на ногама.

Са гљивицом на ноктима, још је важније видети дерматолога са сертификатом одбора, каже Липнер. Многе ствари чине да нокти изгледају ненормално. Отприлике 50 посто времена, то су гљивице на ноктима.

која су крема за сунчање неутрогена опозвана

Масти, пудери и спрејеви без рецепта не делују против гљивица на ноктима. Обично се ово стање лечи оралним антифунгалним лековима или неким од новијих локалних препарата, који су скупи и издају се само на рецепт.

Важно је лечити гљивице на ноктима јер служе као резервоар организама, каже Фридман. Третман прве линије је орални тербинафин - пилула дневно током три месеца, каже он. Нокти на ногама расту споро, тако да ћете морати да сачекате да неугледност израсте. Може проћи годину дана да изгледа нормално, каже Фридман.

Када се решите атлетског стопала, можда бисте желели да се фокусирате на превентивне мере. Липнер саветује да носите јапанке на палубама код базена иу тушевима у свлачионицама, да носите чарапе које одводе влагу и да нокте држите кратким.

Вероватно највећи фактор ризика је члан породице са атлетским стопалом, каже Липнер. Делите подове и тушеве у свом дому. Генетика може играти улогу, али изложеност је кључна ствар.

Одржавање стопала чистим и сувим је важно, посебно ако носите затворене ципеле и ако вежбате. Патике за трчање су петријеве посуде - тамне, топле и слане, каже Фридман, идеалне за раст гљивица.

Ипак, Фридман каже да сува кожа на вашим стопалима такође може бити проблем. Гљивице у нашем окружењу траже начин да се закаче. Сува испуцала кожа нуди ту прилику. Дакле, редовно влажење стопала може помоћи.

Ако сте склони атлетском стопалу или имате историју гљивица на ноктима, Липнер препоручује свакодневно лечење антифунгалним производом у апотеци - то смањује шансе за понављање три пута, каже она.

Атлетско стопало има тенденцију да буде хронично стање, каже Липнер. Очекујте да се врати. Очекујте да ћете га поново лечити.

Примена живих бактерија са туђе коже може помоћи да се укроти екцем

Случај за шишање ноктију на ножним прстима од 1.206 долара

Током три године, њени чиреви на кожи и бол би се распламсали и нестали, збуњујући докторе